Бад для кишечника и желудка

Обзоры продукции с iherb.com

Рекомендации по пищевым добавкам

Перед вами список пищевых и биологически активных добавок, с которыми вам придется иметь дело в рамках программы. Вы можете приобрести их в интернет-магазине iHerb.com.

Травяное противомикробное средство

Вы можете найти в продаже травяное противомикробное средство, содержащее комбинацию нескольких разных бактерицидных трав и корней. На упаковке может значится, что данное средство предназначено для устранения дрожжей и кандиды — оно нам и нужно.

Бактерицидными свойствами также обладают берберин, корень лакрицы, корень ревеня, корень имбиря, лист шалфея и масло тимьяна.

Концентрированное масло орегано особенно эффективно против дрожжей (ищите его в виде таблеток или эфирного масла).

Также для устранения вредных бактерий, дрожжей и паразитов очень эффективны чесночные капсулы.

Как употреблять травяное противомикробное средство?

Я остановила свой выбор на средстве Candida Support, на двоих приобрела две упаковки.

Добавка на основе берберина

В дополнение к комбинированному травяному средству желательно принимать добавки на основе берберина, такие как гидрохлорид берберина (400 мг) или сульфат берберина (400 мг).

Если же вы нигде не можете найти берберин, то можно вместо него принимать корень орегонского винограда или корень гидрастиса, которые содержат высокое количество берберина:

Если финансовый вопрос стоит совсем туго, то можно ограничиться хорошим противомикробным комплексом, в состав которого будет входить либо берберин, либо корень орегонского винограда, например Rainbow Light, Очищение от кандиды.

Сахаромицеты Буларди

Jarrow Formulas, Сахаромицеты Буларди + MOS

Принимать рекомендуемую на упаковке дозу два раза в день.

Многоштаммовые пробиотики

Перед приобретением удостоверьтесь, что добавка содержит не меньше 15 миллиардов организмов в одной дозе. Внимательно изучите инструкцию. Во время проведения программы достаточно принимать пробиотики два раза в день.

В состав пищевой добавки должны входить ацидофильные лактобактерии, а также другие бактериальные штаммы, такие как бифидобактерии, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium bifidum.

Я решила не мудрить и заказала уже проверенный пробиотик от Healthy Origins.

Магний

Принимать один раз в день по 250 мг. Эту пищевую добавку можно приобрести в виде капсул или порошка.

На iHerb не так много добавок магния в дозировке 250 мг.

А вот добавки с магнием, которые заказываю я:

Комплекс пищеварительных ферментов

Принимать рекомендуемую на упаковке дозу три раза в день. Выбранная вами пищевая добавка должна содержать разнообразные пищеварительные ферменты, в том числе протеазу, амилазу, липазу.

На iHerb выбор ферментов просто шикарен — на любой вкус и кошелек. Упаковки ферментов очень большие и экономные — и на программу хватит и еще останется.

Now Foods, Растительные энзимы

Пищевые добавки для растворения биопленки, такие как монолаурин (monolaurin)

Принимать два раза в день по 600 мг.

Монолаурин – это эффективное противомикробное средство для растворения биопленки, которое изготавливают из концентрированной лауриновой кислоты, содержащейся в кокосовом орехе. Оно продается в виде капсул.

Cardiovascular Research Ltd., Монолаурин, 600 мг, 90 капсул

Комплекс витаминов группы B

Качественный комплекс витаминов группы В помогает регулировать настроение, жизненные силы а также работу нервной и иммунной систем.

Принимать три раза в день.

Минимальная дозировка: 500 мкг для витамина В12; 50 мг для витамина В6 и 100 мг для витамина В5.

Честно говоря, найти комплекс витаминов B с именно такой дозировкой было нелегко. Более или менее подойдут следующие продукты с iHerb:

upd новая корзина, июнь 2018 года

(окончательная цена будет видна после добавления в корзину промо-кода ckv468)

Полезные материалы

Предупреждение

Перед прохождением программы рекомендуется проконсультироваться со специалистом. В особо сложных случаях (множественные хронические заболевания внутренних органов (почек, печени, желудка), аутоиммунные заболевания, заболевания неясного происхождения, сильные интоксикации и т. д) я не рекомендую самостоятельно проходить программу. Не рекомендую проходить программу детям до 14 лет.

Марина , приветствую Вас. Спасибо в очередной раз за интересную информацию. ВОпрос по теме и не совсем, понимаю, что лечение нужно в комплексе, но начнем хотя бы с чего то одного. Какой пробиотик или , может, один из вышеперечисленных добавок было бы лучше заказать при атонии кишечника (хочу маме заказать) и второй вопрос не совсем по теме: какая омега лучше при атеросклерозе сосудов но ( э то для папы), знаю, что омега помогает справляться с атероск. бляшками, но омег много на айхербе, боюсь, не навредить с дозировкой. Заранее огромное спасибо!

Здравствуйте, Татьяна! Берберин, если он не входит в травяное противомикробное, следует принимать с ним. То есть, если у меня Candida Support, то я одновременно с ним принимаю Berberine.

Здравствуйте! В планах есть написать статью с результатами, пока нет времени даже отвечать на комментарии — много работы.

Здравствуйте! Схема приема расписана выше в статье, в видео я показываю посылку где заказала на двоих

Здравствуйте! Связалась с вами по указанным координатам.

Добрый день. Пожалуйста скажите что лучше при язвенном колите кишечника . Это программа подойдёт . Маме 50 лет

Здравствуйте! Берберин нельзя заменить на энтерол, потому что это разные препараты.

Помогите хоть как -то матери облегчить язвенный колит . Может вы знаете , что -то ещё лучше ? Какое -то лечение . Любая информация будет полезна .

Я не получила ответа . Для язвенного колита эта программа подойдёт ? Или что -то ещё посоветуйте

Добрый день!
Мария, подскажите, пожалуйста, как candida support и сахаромицеты буларди принимать? прям одновременно? или например, одно утром, другое вечером?
спасибо.

Читайте также:  Правда ли что мясо гниет в желудке

Здравствуйте Ольга! Оба средства принимаются 2 раза в день, Candida Support — во время еды, сахаромицеты — можно как во время еды, можно и натощак. И то, и другое — 2 раза в день, утром и вечером. В статье есть расписание программы в виде pdf, там прописаны все приемы добавок — для удобства.

Здравствуйте Ирина! У программы есть противопоказания и период лактации в их числе.

доброго дня! хотела поинтересоваться, не будет ли проблемой принимать + к программе следующие вещи:
трифала,
пектин яблочный,
клетчатка акации,
настойка чёрного ореха,
l-tyrosine для щитовидки
и самое главное СИМИЛАРИН now для печени?

Здравствуйте, Айя! Принимая все это сразу вы создадите в своем организме коллосальную нагрузку на выделительную систему. Если вы хотите провести полную детоксификацию организма — делать это нужно поэтапно.

Марина, здравствуйте!
Спасибо вам за ваш труд и что собрали все в одном месте по данной программе.
А какие у вас в итоге были результаты после данной программы? И у вашего мужа.
Есть об этом где-то ваш отзыв?

Здравствуйте, Алла! Я проходила программу проходила более года назад, а также вела по ней мастер-группу. Есть как личный положительный опыт, так и опыт подопечных. В том числе: снижение веса, уменьшение объемов, улучшение состояния кожи лица, уменьшение отеков, регулярный ежедневный стул, у кого-то прошли запоры, улучшение эмоционального фона. Несколько человек выявили у себя чувствительность к глютену и лактозе. Лично мой результат — прошла хроническая ангина (стабильно раз в 2-3 месяца), с которой я приступала к программе и с тех пор не повторялась. То есть больше года без ангины. Отношу это к противомикробной терапии и монолаурину. Видимо растворились бактериальные биопленки, которые были причиной постоянных обострений. Некоторые люди проходили программу вообще без добавок, только включая и исключая определенные продукты и тоже получили результат. В мастер-группе мы брали многое из Clean, например у нас была неделя подготовки и детоксикации сознания, ежедневные медитации, рецепты и пр. В этом году планирую снова проходить эту программу с 16 июля по 31 августа в качестве профилактики)

Добрый день, Марина. Скажите, пожалуйста, а монолаурин не убивает сахаромицеты буларди при совместном приеме?
И эти же сахаромицеты — дрожжи. Кандида — тоже дрожжи. Не провоцируют ли сахаромицеты усиление молочницы? В схеме еще идет добавка от кандиды. Она не убьет дрожжи сахаромицеты?

Здравствуйте Оксана! Не знаю на чем основаны ваши опасения. Никто никого не убьет. Схему составлял опытный доктор функциональной медицины. Проверена на большом количестве людей.

Марина, спасибо огромное за внимание и ответ. Мои опасения основаны только на собственных обывательских рассуждениях и таких же рассуждениях в сети)) Доказательной базы у меня нет. А эти вопросы меня мучили. Вы меня успокоили.
Я начала эту программу, но стал болеть желудок. (У меня поверхностный гастрит, бульбит, дуоденит). Можно ли пить лекарства, понижающие кислотность (ланцид), и фосфалюгель во время очищения? Не ослабят ли они действие БАДов? Ранее пила железо+витамин С+фолиевая тоже под прикрытием ланцида и фосфалюгеля. Желудок не капризничал и запасы железа пополнились.
Спасибо за Ваши рекомендации и статьи. Мне они помогли определиться с выбором. А для меня порой ОЧЕНЬ тяжело выбрать.
Будьте здоровы!

Здравствуйте Сания! Могу порекомендовать производителей Himalaya, Savesta, Planetary Herbals.

С желудком у меня начались проблемы ещё с юности, со времён голодного студенчества 90-х. Периодически состояние налаживалось, но от стресса и повреждающих желудок медикаментов, принимаемых для других целей, со временем состояние стало совсем нехорошее.
Примерно три года назад я стала исследовать, чем себе помочь из натуральных средств. Постепенно многие из них я перепробовала и сделала свой вывод.

Описание свойств и эффективности этих БАД основаны на научных исследованиях, а также публикациях авторитетных докторов-натуропатов. Ссылки привожу по тексту в таком формате — (1). Также буду писать в дополнение о моем личном опыте применения.

Л-глютамин – это условно незаменимая аминокислота. Она содержится во многих белковых продуктах. Организму л-глютамин требуется в больших количествах. Он особенно важен для слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта, для мышц и иммунной системы. Потребность в этой аминокислоте увеличивается при инфекциях, травмах, повышенных физических нагрузках, хронических расстройствах ЖКТ, воспалительных заболеваниях кишечника.

Из своего личного опыта я могу сказать, что л-глютамин отлично заживляет слизистую желудка. Среди всех средств, указанных в этой статье, он мой фаворит. С началом его приема у меня уменьшаются неприятные симптомы всего за несколько дней.

Также л-глютамина эффективен при заболеваниях кишечника.
Согласно исследованию, глютамин способствует улучшению барьерной функции кишечника, снижает его проницаемость (2).

При всей полезности глютамина, его не следует принимать постоянно или слишком долго, чтобы не вызвать дисбаланс других аминокислот. Примерный срок приема, по рекомендации некоторых врачей, составляет 2 месяца. Противопоказания — заболевания почек и печени, рак или высокий риск развития рака.
Дозировка от 2 до 5 грамм в день.
Применять глютамин нужно на голодный желудок, минимум за полчаса до приема пищи.

Мой опыт. После употребления аптечной аскорбиновой кислоты в высокой дозировке 500мг у меня появилась крапивница, которая выражалась красными зудящими пятнами на коже. Она возникала только в состоянии голода, например, если после последнего приема пищи прошло более 4 часов. Такое состояние длилось примерно 3 года.
В методической литературе для врачей я прочитала, что причиной крапивницы в 90% случаев являются заболевания желудка. Врач интегративной медицины по моим жалобам определила, что у меня повышена проницаемость слизистой желудка и порекомендовала л-глютамин.

Читайте также:  Как снять желудочный спазм у ребенка

После курса приема глютамина крапивница у меня прошла и к тому же перестали мучить голодные боли. В случае, если мне приходится принимать раздражающие желудок средства и он снова начинает болеть, от л-глютамина снова неприятные симптомы проходят.

Я заметила, что не все БАДы л-глутамина эффективны. Вначале я принимала л-глютамин от Jarrow и он мне очень хорошо помогал. Затем я решила попробовать глютамин от CGN и не заметила никакого лечебного эффекта, хотя я пропила его 2 банки. Я снова вернулась к Jarrow и быстро почувствовала улучшение. Так что на данный момент я остановилась на этом варианте и больше не экспериментирую.

Внутренняя кора дерева под названием скользкий вяз содержит лечебную слизь, которая при смешивании с водой превращается в гель. Скользкий вяз успокаивает слизистую желудка и кишечника, снимает воспаление. Применяется при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), болезнь Крона, язвенном колите, синдроме раздраженного кишечника (СРК). (4) Помогает как при запорах, так и при диарее.

Вяз необходимо принимать на пустой желудок. К тому же он уменьшает всасываемость других веществ, поэтому необходимо принимать его отдельно от лекарств с интервалом в 2 часа. Предостережения. Скользкий вяз может вызвать индивидуальную непереносимость, контактный дерматит, аллергию. (5)

Мой опыт. Скользкий вяз я покупала уже много раз. До моего знакомства с л-глютамином я считала вяз самым эффективным из натуральных средств лечения желудка. Теперь я использую его в комплексе как дополнительное средство. Что касается кишечника, проверено, что вяз действительно помогает при запорах и замедленной перистальтике.

Мы принимали вяз в дозировке 400 мг по 1-2 в сутки. Производитель рекомендует – по 3 капсулы в день. Ориентируйтесь по своему состоянию, 3 капсулы может быть уже много. (Будете слишком часто посещать туалет ). Во время приема вяза нужно обязательно пить много воды. Как я писала выше, только в присутствии достаточного количества воды порошок вяза превращается в гель.

Мастиковую смолу производят из дерева Pistacia lentiscus (мастиковое дерево), которое растет на греческом острове Хиос в Средиземном море. Биологически-активные вещества мастики являются природными антибиотиками и имеют сильные противовоспалительные свойства.
Согласно одному исследованию, мастиковая смола помогает в заживлении язвы двенадцатиперстной кишки. Мастика хорошо переносилась пациентами и не вызывала побочных эффектов. (6)

Наш опыт. У моей мамы по результатам анализов обнаружили Helicobacter Pylori. Прием мастики по 1 капсуле 3 раза в день значительно улучшил ее самочувствие и боли в желудке. После контрольного анализа напишу окончательный результат.

Предостережения. Мастика может вызвать индивидуальную непереносимость, запор, аллергию.
Дозировка. Производитель мастиковой смолы рекомендует принимать ее по 1 или 2 капсулы два раза в день между приемами пищи. Дозировка 1 капсулы 500мг.

Прополис обладает антимикробными, антиоксидантными, антиязвенными и противоопухолевыми свойствами (9). В исследовании установлено, что прополис улучшает структуру слизистой оболочки кишечника и его ворсинки (10).

Также прополис эффективно применяется: при диабете, ранах, герпесе, паразитах, от дрожжевых и грибковых инфекций, для снижения артериального давления, от бактерий и вирусов.

Предостережения. Прополис не следует использовать людям имеющим аллергию на мед, пчелиную пыльцу и маточное молочко, так как он также является продуктом пчеловодства. Не принимать при астме, а также совместно с антикоагулянтами (разжижающими кровь препаратами).
Дозировка. Производитель БАД с прополисом рекомендует принимать по 1 капсуле 1-2 раза в день. Капсула 500мг.

Мой опыт. Прополис я принимала для желудка отдельно от других БАД – л-глютамина и скользкого вяза. Лечебный эффект я наблюдала, но не столь выраженный как у л-глютамина.

Солодка — это растение семейства бобовых. Солодка используется для лечения различных заболеваний, включая воспаление и язву желудка. Она богата флавоноидными соединениями и обладает противовоспалительным действием. (11)

Солодка бывает обычная и деглицирризированная (DGL).
Один из компонентов солодки – глицирризин — при чрезмерном употреблении может провоцировать побочные эффекты такие как повышенное артериальное давление, снижение уровня калия, отеки и другие проблемы. Доктор Дж.Акс пишет, что из-за этих свойств глицирризина солодку не смогли бы принимать люди с высоким артериальным давлением, заболеваниями печени и почек, а также беременные женщины. Поэтому в БАДах солодки удаляют этот компонент. Солодку без глицирризина называют деглицирризированной.

В исследовании солодка (Glycyrrhiza glabra) показала значительное снижение негативных симптомов. Обнаружено, что она превосходит плацебо в лечении функциональной диспепсии (нарушение нормальной деятельности желудка, затруднённого и болезненного пищеварение). Солодка также проявляет противоязвенную активность и имеет преимущества для облегчения функциональной диспепсии.

Исследование солодки DGL показало ее свойства заживления язвы при приеме капсул (каждая с активными дозами 400 мг) в течение 8 недель. Субъективные улучшения были зарегистрированы у 90% пациентов . Противоязвенные эффекты наблюдались после приема таблеток, содержащих 380 мг DGL, у всех 32 пациентов (100%) с эндоскопическим диагнозом, имеющих язву двенадцатиперстной кишки и с хроническим анамнезом. Положительные эффекты улучшались по мере увеличения продолжительности лечения, поскольку 56% пациентов выздоровели после 12 недель лечения, в то время как 78% восстановились через 16 недель (12). Экстракт солодки DGL признан безопасным и хорошо переносился всеми пациентами в течение всего периода исследования.

Флавоноиды из экстракта солодки имеют свойства подавляющие Helicobacter Pylori. Эти соединения могут быть полезными химиопрофилактическими средствами при язвенной болезни или раке желудка у людей, инфицированных H. pylori (13).

Читайте также:  Ребенок наглотался воды в бассейне рвота последствия

Среди докторов есть разные мнения какую именно солодку использовать – обычную или деглициризированную.

Вероятно, разные виды солодки применяются для отдельных пациентов в зависимости от их состояния здоровья и цели приема. Например, при надпочечниковой усталости доктор М.Лэм рекомендует именно обычную солодку, а не дегрициризированную.

Как я писала выше, в исследованиях для лечения желудка и кишечника применялась деглициризированная (DGL) солодка.

Различные исследования показали, что облепиха играет важную роль в лечении сердечно-сосудистых заболеваний, фиброза печени, кожных заболеваний (экзема, угри), артрита, сухости глаз.

Это растение обладает следующими свойствами:

  • противовоспалительным,
  • слабительным,
  • антиоксидантным,
  • антивозрастным,
  • противораковым,
  • антистрессовым,
  • антидепрессивным,
  • антипролиферативным
    (подавляет избыточное деление клеток).

Кроме того облепиха хороший источник витамина С, Е, омега-3, 6, 7 (14).

Облепиховое масло может помочь предотвратить язву желудка, а также используется для ее лечения. (15), (16).
Предостережение. Не использовать или использовать с осторожностью при заболеваниях желчного пузыря.

Мой опыт. Честно говоря, я не заметила существенного эффекта от масла облепихи, когда недавно пропила его 2 месяца. Но о пользе облепихового масла знаю давно и примерно 10 лет назад я покупала его в обычной аптеке. Пила его утром натощак и это масло мне хорошо помогало от болей в желудке.

Доктор Акс пишет, что костный бульон является одним из лучших в мире источников природного коллагена — белка из костей, кожи, хрящей, связок, сухожилий и костного мозга животных. (17)

Исследования показывают, что коллаген полезен для восстановления прочности слизистой кишечника и борьбы с чувствительностью к определенной пище (например, пшенице или молочными продуктам). Он также помогает с ростом пробиотиков (хороших бактерий) в кишечнике и снижает воспаление в желудочно-кишечном тракте. В докладе опубликованном в журнале клинической гастроэнтерологии обнаружили, что колллаген эффективно поддерживает здоровье и целостность кишечника .

Согласно исследованиям, у людей с пищеварительным дисбалансом сывороточная концентрация коллагена снижается. Поскольку аминокислоты в коллагене образуют ткань, которая выстилает толстую кишку и весь желудочно-кишечный тракт, добавление коллагена может поддерживать здоровую пищеварительную функцию (18).

Мой опыт. Я очень люблю коллаген и принимаю его почти постоянно. Что касается желудка и кишечника, не могу отдельно выделить его эффект. Но он отлично помогает мне для следующих проблем — для суставов, для соединительной ткани. Я ощущаю это по состоянию мочевого пузыря — во время приема коллагена я перестаю часто бегать в туалет от каждого выпитого стакана воды. Особенно заметен эффект после перерыва в приеме коллагена. С началом приема ситуация улучшается.

Коллаген также полезен для упругости кожи и качества волос — влияет на гладкость и блеск.
Коллаген нужно принимать минимум за полчаса до еды. Примерная дозировка, которую указывают производители: 5-10 гр.

Данная статья представлена исключительно в информационных целях и не является заменой медицинской консультации.

Код VBL204 дает скидку 10% на первый заказ iHerb.com, а также для повторных покупателей на некоторые категории. Нажмите на ссылку c кодом, чтобы он добавился в корзину автоматически.
Используйте мой код на скидку, чтобы сказать мне спасибо за полезную информацию.


Автор этой статьи – владелец и главный редактор сайта Татьяна Демченко, нутрициолог, специалист по диетологии, витаминам и пищевым добавкам.
Татьяна отвечает за качество контента на данном сайте и выбирает только самые надежные источники материалов – научные исследования и публикации авторитетных медицинских экспертов.

Дата публикации: 23.09.2019
Дата обновления: 23.09.2019

Заболевания желудочно-кишечного тракта и пищеварительной системы, по статистике ВОЗ — это самые часто встречающиеся патологии в мире.

С теми или иными проблемами ЖКТ и пищеварения сталкивался, практически, каждый человек. Чаще всего пациентов гастроэнтеролога беспокоит: гастрит, дисбактериоз, дискинезия желчевыводящих путей, холецистит, панкреатит, язвенная болезнь, геморрой, колит, расстройство стула, гельминтоз.

Отрицательно влияют на ЖКТ плохая экология, неочищенная вода, вредные добавки (усилители вкуса, загустители, подсластители, ароматизаторы и т.п.), прием лекарственных препаратов, вредные привычки, алкоголь, стрессы, заражение паразитами, инфекционные заболевания, а также сбои в эндокринной и иммунной системе.

Типичные признаки нарушений в желудочно-кишечном тракте: боли в животе и подреберье, изжога, отрыжка, метеоризм, тошнота, рвота, запах изо рта, запоры, диарея, горечь во рту, налет на языке, пигментные пятна и высыпания на коже, наличие слизи и крови в кале.

Патологии ЖКТ могут возникнуть на любом участке. К проблемам с пищеварением чаще всего приводят систематические погрешности в питании: несбалансированный рацион, переедание, употребление большого количества тяжелой пищи и алкоголя, употребление некачественной пищи, недоедание, нерегулярное питание.

В организме все взаимосвязано и нарушения в пищеварительной системе приводят к снижению иммунитета, нарушению обмена веществ, кожным проблемам, сказываются на работе других органов и систем. Начало проблем с желудочно-кишечным трактом и пищеварением часто находится в желудке. Поэтому восстановление ЖКТ рекомендуется проводить последовательно, начиная с желудка: желудок и поджелудочная железа, желчный пузырь, кишечник.

Рекомендованные схемы применения БАД NSP при заболеваниях ЖКТ

Публикуем для Вас проверенные, результативные программы помощи при проблемах с ЖКТ на натуральных БАДах.

Здесь мы приводим общие схемы применения БАД NSP при заболеваниях ЖКТ и пищеварения.

Подобрать правильные дозировки и схемы применения Вам поможет Ваш консультант НСП, исходя, из состояния Вашего здоровья. Если у Вас нет консультанта, регистрируйтесь ЗДЕСЬ

Читайте также
Adblock
detector