Как очистить от слизи желудок

Ещё Авиценна придавал особое значение правильной работе желудка, отмечая, что по его состоянию диагностируются заболевания. Главной причиной сбоя пищеварительной системы является неправильно питание: несвоевременное, некачественное, не содержащее нужное количество питательных веществ, клетчатки и воды. В современном мире к этим условиям добавляются стрессы, экологический фактор, ускоренный ритм жизни. А если начинает плохо работать желудок, тогда пища не переваривается, питательные вещества не усваиваются, и здоровье ухудшается. Чтобы не допустить этих проблем, следите за состоянием желудка.

Что в желудке может оказаться вредным

Причины образования избытка слизи в желудке:

  1. Неправильное питание (всухомятку, на ходу, фастфуд и еда быстрого приготовления, содержащая канцерогены).
  2. Вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем).
  3. Малоподвижный образ жизни, приводящий к застойным явлениям в организме.

При таком образе жизни желудочного сока вырабатывается больше чем надо. Как следствие — увеличивается выработка желудочной слизи. Это защитная реакция организма на соляную кислоту, которая при отсутствии слизи разъест стенки самого желудка. Но в больших количествах слизь мешает расщеплению пищи.

Избыток слизи может говорить о протекании атрофических и гипертрофических заболеваний, о ригидном антаральном гастрите. В этих случаях необходимо обратиться к врачу, который назначит лечение и посоветует щадящие способы очищения желудка. Но если самочувствие хорошее, заболеваний не диагностировано, то накопление слизи в желудке из-за неправильного образа жизни приведёт к серьёзным проблемам, вплоть до рака.

Первыми признаками накопления слизи в желудке являются: потеря аппетита, запах изо рта и вздутие живота. Предотвратить эти неприятные последствия поможет правильный рацион (натуральные продукты в правильном соотношении белков, жиров и углеводов с добавлением свежих фруктов, овощей и зелени) и правильный режим питания (3–5 раз в день).

Но так как для большинства людей такой приём пищи остаётся только в мечтах, необходимо регулярно проводить очищение желудка. Рекомендуемые методы ежедневного очищения желудка от слизи в домашних условиях:

Для очищения желудка от шлаков тем, кто не пьёт регулярно фреши, рекомендуется проводить один день в неделю чистку соками с мякотью. Для людей, считающих свой желудок очень зашлакованным, подойдёт метод очищения по Уокеру или любой другой метод очищения всего организма от шлаков (от пребывания на курортах с направлениями лечения ЖКТ до метода целительницы Надежды Семёновой).

К накоплению в желудке токсинов (ядов биологического происхождения) приводят:

  1. Неблагоприятные экологические условия.
  2. Присутствие в продуктах питания пестицидов, нитратов, химически синтезированных улучшителей вкуса.
  3. Заболевания (инфекционные, острые, хронические).
  4. Вредные привычки (курение, алкоголь, наркомания, токсикомания, еда на ночь, позднее засыпание из-за просмотра телевизора и т. п.).
  5. Некачественная пища.

Токсины повреждают ткани, органы и целые системы (кроветворную, нервную, сердечно-сосудистую и т. д.).

Желудок — первый барьер на пути ядов. Если мы съели некачественную пищу, то он среагирует, стараясь избавиться от токсинов естественным путём (рвота). Но если яды были в небольшом количестве или постепенно накапливались, как в случае инфекционного заболевания, то организм не сразу почувствует опасность. Тошнота и поднятие температуры будут признаком отравления токсинами. Но в этих случаях одна рвота не поможет (даже если она будет частой). Требуется срочно нейтрализовать действие ядов. Для этого надо сделать промывание желудка, очистительную клизму и принять детоксикационные препараты.

Тяжесть в желудке является симптомом непереваренной пищи. При этом может быть отрыжка с запахом тех продуктов, которые так и не расщепились. Жжение в области желудка тоже может быть симптомом остановки работы желудка. Этот процесс опасен тем, что при застойных явлениях образуются токсины и начинает атрофироваться эпителиальный слой.

Если ощущение тяжести не проходит в течение нескольких минут, то надо обязательно принять меры для решения этой проблемы. Самый лёгкий и безболезненный метод — стакан газированной минеральной воды или тёплого раствора гашёной соды (1 чайная ложка соды, смешанная с 1 столовой ложкой яблочного уксуса или сока лимона). После выпитого раствора должна появиться содовая отрыжка, говорящая о работе мышц желудка, и чувство уходящей тяжести. Если этого не произошло, тогда надо перейти к очищению желудка методом промывания.

Но уж если случилось переесть в силу различных причин, обязательно выпейте один из препаратов для пищеварения: Панкреатин, Мезим, Пензитал, Креон (доза однократного употребления написана на упаковке). Стакан минеральной воды или раствор гашёной соды тоже помогут. Если принятые меры не улучшат положения, приступайте к промыванию желудка, чтобы избежать последствий отравления собственной глупостью.

Читайте также:  У котенка расстройство желудка

Казалось бы, мы видим, что кладём в рот. И каждый раз удивляемся тому, как можно было что-то проглотить несъедобное. Это может быть и собственный сломанный зуб и предметы, случайно попавшие в блюдо (быстро глотаем, а потом соображаем, что это точно не из разряда съедобных компонентов). Беспокоиться стоит только, если предметы имеют острые края или интоксикационную опасность. В этих случаях следует выпить пол-литра простой кипячёной тёплой воды и освободить желудок, надавив на корень языка. В остальных случаях предметы выйдут естественным путём. Обильное питьё и слабительные средства ускорят этот процесс.

Как очистить желудок в домашних условиях

К этому очищению желудка обращаются только при отравлении и проглатывании посторонних предметов, представляющих опасность, иногда при переедании. Такой метод обезвоживает организм, спазм может повредить слабые сосуды, а большой заброс жёлчи в желудок может вызвать повторную рвоту. Чтобы предотвратить такие последствия, обязательно выпивается не менее чем пол-литра рекомендованных растворов для промывания или простой тёплой воды.

При сильной интоксикации (температура, тошнота) сначала надо очистить желудок от содержимого методом промывания одним из нижеперечисленных растворов. Выпить пол-литра раствора и через одну-две минуты освободить желудок, надавив на корень языка. Потом сделать клизму объёмом полтора — два литра из этого же раствора. Через две минуты освободить кишечник естественным путём. Если тошнота прошла и упала температура, приступить к восстановительным процедурам: выпить детоксикационные отвары трав или активированный уголь, или активированную клетчатку. Если тошнота не прошла — срочно вызвать скорую помощь, чтобы в организме не начали проходить необратимые процессы.

Растворы для промывания:

  1. Раствор марганцовокислого калия: несколько кристаллов на кончике ножа на литр воды. Кристаллы должны полностью раствориться. Если не удалось это сделать, то раствор надо перелить в другую посуду, отфильтровав нерастворённый осадок.
  2. Солевой раствор: одна столовая ложка соли на литр воды. Можно добавить сок из половинки лимона для усиления эффекта.
  3. Содовый раствор: 1 чайная ложка на литр воды и 2 столовые ложки яблочного уксуса или сок из половинки лимона.
  1. Утром натощак выпить стакан тёплого раствора глауберовой соли (1 столовая ложка на 200 мл воды).
  2. Через 30 минут выпить напиток, который принимается каждые полчаса в течение дня. Он состоит из двух литров воды и двух литров цитрусового сока (4 больших грейпфрута, 2 больших лимона, остальной объём дополняется соком из апельсинов). Кроме сока целый день ничего не пьют и не едят. Если к вечеру будет ощущаться сильный голод, съесть грейпфрут или апельсин, подойдёт стакан сока из сельдерея.
  3. Перед сном сделать клизму из двух литров тёплой воды и сока одного-двух лимонов.
  4. Повторить приём напитка и клизму перед сном ещё два дня.
  5. На четвёртый день начать приём овощных соков, добавляя понемногу сырые фрукты и овощи.
  6. На седьмой день добавить каши и отрубной хлеб, затем постепенно вернуться к нормальному рациону.

Такая чистка подходит только для здоровых людей (хотя бы по самочувствию). Детям, больным и беременным, а также кормящим мамам запрещено так чистить желудок.

Такое очищение поможет вывести из организма накопившиеся шлаки за счёт наличия витаминов, активизации жёлчеотделения и усиления перистальтики желудка и кишечника. Оно может быть однодневным, после праздничного стола, например, или после приёма некачественной пищи (в столовой во время командировки). Подходит для тех, кто регулярно занимается очищением различными способами. Или многодневным, до семи дней.

Во время очищения употребляют только соки и воду. Схема очищения простая: начинаем и заканчиваем день стаканом воды и пьём воду в течение дня, чередуя через каждый час со стаканом сока. Последний стакан сока — во время ужина, потом можно только воду. Во фрешах лучше сочетать следующие продукты:

  • желчегонные (редька, редис, имбирь, грейпфрут);
  • с обволакивающим действием (картофель, топинамбур, салат);
  • со слабительным действием (свёкла, морковь, тыква).
Читайте также:  Полезно ли пить сырые яйца по утрам на голодный желудок

Разбавлять такие фреши для смягчения эффекта лучше соками из огурцов, яблок и капусты. По желанию добавить сок лимона и зелень (петрушку, кинзу, тархун, укроп — несколько веточек на один приём). В общей сложности сока выпивается литр и более полутора литров воды в день.

Из многодневного очищения выходить надо постепенно, подключая сначала салаты с постными маслами, молочнокислые продукты, яйца, отрубной хлеб. Через два-три дня включаются в меню рыба, белый хлеб, нежирное мясо. И через неделю переходят на привычный рацион.

Существуют противопоказания для такого очищения: гастроэнтерологические заболевания язвенного характера, диабет, почечнокаменная и желчнокаменная болезни, аллергии. Такие больные могут выпивать один-два стакана подходящего им сока, что входит в любое меню здорового питания.

Надежда Семёнова — кандидат биологических наук рекомендует для оздоровления и омоложения соблюдать три принципа: правильное питание, очищение организма от паразитов, затем от шлаков в семь этапов (промывание кишечника, борьба с дисбактериозом, очистка печени, суставов, почек, лимфы, сосудов). Некоторые учёные считают, что в этом методе есть спорные моменты. Но люди получают положительные результаты. Прежде чем приступить к очищению организма по методики Семёновой, внимательно изучите её рекомендации и учтите, что, выдернутый из всей системы один способ или этап, не даст полного очистительного эффекта.

Такой способ очищения решает не только проблемы с ЖКТ, но и подлечивает весь организм в целом. Все травяные настои и отвары после приготовления обязательно надо процедить и держать в холодильнике. Перед употреблением в холодные напитки добавляют тёплой воды, так как сборы для ЖКТ пьются натощак в тёплом виде. Людям с повышенной кислотностью рекомендуется их пить за 20 минут до приёма пищи (если нет особых указаний), а с пониженной — за полчаса до еды столько раз в день, сколько рекомендовано в рецепте.

  1. Смешать по 10 г измельчённых цветов ромашки, травы тысячелистника и полыни, листьев мяты перечной и шалфея. Две чайные ложки заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать по полстакана.
  2. Смешать по 40 г травы чистотела, листьев трилистника водяного, цветков ромашки. Одну столовую ложку заварить стаканом кипятка. Через четыре часа процедить, принимать по полстакана в день утром и вечером.
  3. Смешать по 15 г травы мяты перечной, тысячелистника и семян укропа, 30 г травы зверобоя. Насыпать в термос 2 столовые ложки сбора, залить полулитром кипятка, настоять 4 часа. Пить по две столовые ложки 4–5 раз в день за 15 минут до еды.
  4. Монастырский чай. Смешать в равных количествах листья мяты, измельчённые зёрна льна, цветки календулы, траву зверобоя, полыни, тысячелистника, сушеницы, хвоща полевого. Заварить одним стаканом кипятка, настоять 10 минут. Принимать по полстакана.
  1. Однократное очищение желудка поможет избавиться от лишней слизи. К сожалению, не поможет, так как при избытке слизи нарушен сам механизм переваривания пищи. Поэтому процедуры очищения (травяными отварами, соками, клетчаткой) должны быть продолжительными, от одной недели до трёх месяцев, по самочувствию.
  2. Очищение касторовым маслом или слабительными средствами. Такое очищение помогает желудку освободиться от пищи быстрее и, как следствие, часть шлаков, расположенных на стенках желудка, и слизи уйдёт. Но слабительными средствами нельзя пользоваться регулярно, иначе нарушится баланс бактерий в ЖКТ, работа поджелудочной железы и желёз внутренний секреции.
  3. Регулярное очищение желудка через рвоту очищает желудок и помогает похудеть. Если человек страдает постоянными приступами рвоты, это говорит о каком-то заболевании (инфекционном, центральной нервной системы и т. д.). Если постоянно провоцировать приступы рвоты, то можно самому вызвать у себя заболевание искусственно (дисбактериоз, заболевания центральной нервной системы, щитовидной железы и т. д.).

Противопоказания

  1. Людям, имеющим заболевания желудка, необходимо проводить очищение только под наблюдением врача.
  2. Беременным женщинам с угрозой выкидыша категорически запрещено очищение желудка через рвоту. Желудочный спазм может вызвать спазм матки, что приведёт к негативным последствиям.
  3. Людям и особенно детям, имеющим заболевания сердечно-сосудистой системы, очищение желудка через рвоту запрещено.
Читайте также:  Кровь при рвоте после алкоголя

Рекомендации

  1. При любом очищении соблюдайте дозировки и не отступайте от рекомендаций, чтобы избежать негативных последствий. Например: избыточное потребление клетчатки не ускорит процесс восстановления нормальной выработки слизи, но при этом нарушит микрофлору в желудочно-кишечном тракте, абсорбирует не только вредные, но и полезные вещества. Другой пример: если передозировать детоксикационные отвары трав, можно получить интоксикацию иного типа.
  2. Обязательно запивайте активированную клетчатку или активированный уголь большим количеством воды (не менее двух стаканов).
  3. Следите за своим рационом, особенно это касается детей. А при современном ритме и перекусах на ходу обязательно устраивайте своему желудку один разгрузочный день в неделю. Это может быть полное голодание, только вода (2,5 – 3,5 литра в день). Или употребление в течение дня только фруктово-овощных фрешей, 2–3 литра. Не консервированных, а именно свежевыжатых!
  4. При очищении желудка соками подбирайте такие продукты, на которые нет аллергии (имбирь, мандарины и т. д.).
  5. Свежевыжатые соки имеют наибольшую эффективность в течение первых 20 минут после их получения, поэтому они готовятся непосредственно перед употреблением.
  6. Прибегайте к очищению желудка у детей только в случаях острого отравления. В остальных случаях надо обращаться только к специалистам!

Отзыв

У меня язва желудка. Обострения бывают раз в полгода. Теперь пью желудочный монастырский чай и соблюдаю диету. Изначально на излечение даже не надеялась, но для желудка травы никогда не будут лишними, особенно те, которые собраны специально для ЖКТ. Теперь у меня практически не болит желудок, порою даже забываю про диету, и, тем не менее, все хорошо! Чай на вкус не слишком ядреный, пить его приятно. …

Кристина

Я очень люблю травяные чаи. У меня их несколько десятков видов на кухне и даже выделен под них отдельный шкафчик не маленьких габаритов. Монастырским чаем меня угостила моя бабушка, которая подсела на него уже давно — у неё есть проблемы с желудком, и, по её словам, этот чаёк не только вкусен (а он действительно очень вкусный, ням-ням), но и избавляет от неприятной симптоматики при разных проблемах. Ну что сказать. Попробовала я его, и теперь он прочно вошёл в мой повседневный рацион. Я пью его почти каждый день и тоже заметила его благотворное действие на свой организм. Во-первых, меня стала реже мучить изжога (а эта зараза вообще очень прилично отравляет мне жизнь), во-вторых, реже стала посещать тяжесть в правом подреберье (из-за загнутого жёлчного пузыря, такая неприятность — мой практически постоянный спутник), да ещё и кожа лица стала более чистой (раньше периодически моё лицо расцветало так, что страшно было из дому выходить, а сейчас такое случается гораздо реже и уже не в таких масштабах). Ну и просто пить этот чай, даже не в лечебных целях — приятно. Особенно хорошо идёт со свежей домашней выпечкой с утра), и перед сном — просто чаёк, но чуть покрепче заваренный. Рекомендую.

Geneva

Я тоже уважаю активированный уголь, а ещё желудок очищает Эубикор — недорогое эффективное лекарство!

Светочка

О пользе сырых соков знаю давно. Помню ещё давно, когда бабушка делала драники, картофельный сок она сливала и давала нам пить — для пищеварения. Муж лечил желудок капустным свежевыжатым соком, я лечила колит свекольным соком. Некоторые из них противные на вкус — зато полезные.

Если вы дорожите здоровьем, то следите за чистотой желудка. Поддерживайте там такой порядок, какое самочувствие хотите иметь. Подберите для себя наиболее удобные и приемлемые способы быстрой очистки. И препараты, необходимые для этого, всегда держите в аптечке или на кухонной полке. А для планового очищения выбирайте дни отпуска или период, когда организм испытывает минимальную нагрузку. И помните, что поддерживая желудок в рабочем состоянии, можно избежать более тридцати заболеваний, в том числе язвы, гастрита, диабета, панкреатита.

Читайте также
Adblock
detector