Как повысить кислотность желудка народными средствами

Последние несколько десятилетий колоссальное число людей перестали следить за тем, что они употребляют в пищу. Обилие фаст-фуда и, так называемого, гастрономического мусора не даёт шанса большинству населению России и стран СНГ сделать выбор в пользу здорового и правильного питания, ведь гораздо легче за небольшие деньги и достаточно быстро перекусить в кафе едой не всегда высокого качества.

Введение подобной политики питания отрицательно сказывается на состоянии и функционировании желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). В большинстве случаев наблюдается проблема отхождения от нормы уровня кислотности желудка. Заболеваний, её вызывающих, достаточно много, однако с уверенностью можно сказать, что устранять недуг надо и это вполне осуществимо своими силами.

Симптомы и природа патологии

Пониженная кислотность желудка негативно влияет на состояние организма.

Пониженный уровень кислотности в ЖКТ свидетельствует о частично или полной дисфункции узлов секреции (как правило, желёз), участвующих в процессе расщепления пищи.

Слабая активность продуцирования ферментов пищеварения, расщепляющих кислот и пепсинных соединений – основные признаки плохо работающей секреционной системы желудка. Данное явление негативно влияет на состояние организма.

Систематично низкий уровень кислотности в желудке непременно приведёт к чрезмерному накоплению не переварившихся веществ сложной структуры в теле человека, что отрицательно сказывается на его общем самочувствии. Исходя из этого, стоит отметить важность своевременной диагностики и лечения патологии.

Нарушенный процесс пищеварения, связанный с низким содержанием соляных кислот в желудочном соке, делает невозможным процесс стабильного обеззараживания пищи от неблагоприятной микрофлоры. Впоследствии это чревато тем, что начинается развитие различных воспалений в ЖКТ.
Симптоматика подобных явлений выглядит следующим образом:

Наиболее часто пониженный уровень кислотности наблюдается при гастрите определённой этиологии. Понаблюдав и обнаружив у себя указанные выше симптомы, необходимо обратиться к врачу.

Для получения полной картины заболевания в каждом индивидуальном случае может потребоваться сделать определённый вид исследования и определения уровня кислотности.

Игнорировать подобные мероприятия не стоит, так как помимо обычного гастрита низкий уровень кислотности наблюдается при таких тяжёлых недугах как рак ЖКТ и анацидные гастриты высокой тяжести. Только удостоверившись в диагнозе, можно начинать какие-либо лечебные процедуры, о которых пойдёт речь ниже.

Правильное питание

Правильное питание поможет держать в норме кислотность желудка.

Первое, что должен сделать любой человек, страдающий от пониженной кислотности желудка, пересмотреть свой привычный рацион питания и основные его принципы.

Важно понимать, что существует огромное количество продуктов, стимулирующих секрецию кислот желудочного сока.

К примеру, увеличив приём в пищу варёного кофе, перца чили или корня хрена, можно за короткий период времени повысить кислотность ЖКТ. Однако стоит понимать, что они также отрицательно влияют на состояние желудка, так как могут вызвать усиление симптоматики гастрита или даже язву.

Исходя из этого, можно выделить наиболее эффективные и безопасные для систематичного приёма в пищу продукты, которые помогут в борьбе с нестабильностью кислотности вашего ЖКТ. Перечень продуктов таков:

  1. кисломолочные продукты (кефир, йогурт, ряженка и т.д.) – не только повышают кислотность, но и в целом положительно влияют на функционирование ЖКТ, улучшая пищеварительные процессы;
  2. за 30 минут до приемов пищи идеальным вариантом будет выпивать или цитрусовый сок, или ягодный морс (противопоказание – язва);
  3. не лишним будет включить в ежедневный рацион чайную ложку меда, принимать также за полчаса до еды;
  4. ешьте как можно больше кислых ягод и фруктов (смородина, крыжовник, киви, яблоки и т.д.);
  5. варите для собственного применения кисель, компот или тот же морс; наиболее предпочтительны варианты напитков из облепихи и шиповника;
  6. за час до приема пищи можно съедать пару абрикосов (свежем или сушеном виде), так как они стимулируют выработку желудочного сока;
  7. если не злоупотреблять и выпивать по 50-100 грамм алкоголя в день (на протяжении периода лечения), можно также нормализовать уровень кислотности в ЖКТ;
  8. хорошим активизатором выработки кислот является мясистый виноград;
  9. различные овощи также будут кстати при неприятной патологии, наиболее удачный выбор: огурцы, фасоль, морковь; принимать их можно как в чистом виде, так и в блюдах;
  10. варёное мясо и зелёные специи (лук, петрушка, укроп и т.д.) также благоприятно сказываются на функционировании желудка и его секреции.

Стоит понимать, что указанные выше продукты окажут реальную помощь лишь в том случае, если общий рацион питания будет правильным и полезным. Важно не принимать в пищу много жирной еды, фаст-фуда и прочего гастрономического мусора. В противном случае эффекта ждать не стоит – неприятная симптоматика останется.

Народные средства

Кислые яблоки помогут при пониженной кислотности желудка.

Ряд случаев у пациентов с пониженной кислотностью желудка предполагает лечение патологии народным средствами.

Однако важно понимать всю серьёзность данного мероприятия, так как только врач в полной мере сможет определить: рациональна ли она в определённом случае или нет.

Реального эффекта от лечения при помощи народных средств можно добиться лишь с соблюдением правильного питания. Наиболее эффективные рецепты из народа представлены ниже:

  • Лимонник или сок его плодов. Принимается лекарство в двух видах: 2-3 грамма порошка семян или столовая ложка сока плода. Оптимальное время приёма средства – 30-40 минут после еды. Лимонник способен нормализовать уровень кислоты и снять боль в ЖКТ.
  • Кислые яблоки, красная смородина и капуста. Приготовить данное народное средство в меру просто: смешайте ягоды и фрукты (по 300-500 грамм каждых) с капустой (1,5-2 кг), а затем измельчите всё в мясорубке или блендере. Переместите получившуюся смесь в посуду из стекла, храня её в тёмном месте. После начала процесса брожения процедите кашицу и принимайте по 80-100 грамм ежедневно по 2-3 раза в сутки до приёма пищи.
  • Напиток из красной смородины. Смешайте полкилограмма ягод с 250 граммами сахара (1 стакан), выдержав смесь около 4-5 часов. После пройдённого времени необходимо прокипятить средство около 30-40 минут. Пить напиток остуженным по половине стакана до еды.
  • Ореховая настойка. Измельчите 15-20 штук незрелых плодов ореха, а затем смешайте смесь с пол литром водки. Выдержите настойку не менее двух недель в закрытой стеклянной банке. Перед приёмом процедите жидкость. Средство принимается путём смешивания чайной ложки настойки со стаканом воды один раз в день.
  • Отвары или настройки из алоэ, аниса или одуванчика. Данные препараты, приготовленные любым способом, отлично повышают кислотность желудка, нормализуя секреционную систему ЖКТ.

Важно отметить, что применение народной медицины будет эффективно лишь в том случае, если она имеет место быть, врач контролирует весь процесс и заболевание находится на раннем этапе своего развития.

Терапия минеральной водой

Минеральная вода поможет поднять уровень кислотности в организме.

Читайте также:  Гимнастика при рефлюксе эзофагите

Наилучшим дополнением к любому из видов терапии по повышению уровня кислотности в желудке является систематичный приём минеральной воды.

При патологии ЖКТ подобного рода воду необходимо пить медленно за 10-20 минут до еды или же аналогичным образом непосредственно в самом процессе.

Прежде чем организовать приём минеральных вод, желательно проконсультироваться с лечащим специалистом, дабы избежать каких-либо проблем. Лечение, как правило, осуществляется некоторыми видами минеральных вод (МВ), а точнее:

  1. Славяновская и Смирновская МВ – наиболее яркие представители лечебных вод Северного Кавказа, принадлежащие железноводскому району КМВ. Обилие в составе сульфатов, гидрокарбонатов, хлоридов, солей магния и кальция делает из вод настоящий активатор повышения кислотности ЖКТ. Курс приёма данных минеральных вод составляет 30-40 дней. Оптимальное количество суточной нормы является 6-8 мл на 1 килограмм тела пациента. Повторять курс необходимо 2-4 раза в год для получения лучшего эффекта.
  2. МВ Ессентуки под номерами 4 и 17 – также воды с КМВ, которые отличаются более высоким содержанием катионов натрия, магния и калийных соединений, бора, брома и других активных веществ сероводородной природы. Курс такой же, как и в предыдущем случае. Нормальная суточная доза составляет 70-250 мл.
  3. Ижевские МВ – отличный представитель хлоридно-сульфатных и магниево-натриево-кальциевых вод. Принимается данная минеральная вода подогретой строго по назначению врача. Длительность курса не более 4 недель.

Некоторым людям нельзя принимать минеральные воды или делать это можно, но только в небольшом количестве, именно поэтому консультация с врачом — достаточно важное мероприятие.

Наибольший терапевтический эффект можно добиться, работая в паре с лечащим специалистом. В заключении, стоит констатировать всю опасность и серьёзность пониженной кислотности ЖКТ. Только своевременная диагностика и правильно организованная терапия помогут вам избежать потенциальных осложнений.

Важно понимать, что даже обычный гастрит может трансформироваться в более серьёзные патологии. Указанная выше информация в полной мере даст ответ на вопрос о том, как повысить кислотность желудка народными средства и в целом своими силами. Используя её, каждому под силу побороть неприятную патологию. Здоровья вам!

О пониженной кислотности желудка — в видеосюжете:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Различные заболевания пищеварительной системы сопровождаются расстройством выделения пищеварительных ферментов и соляной кислоты. В подобной ситуации, чтобы устранить неприятные ощущения и улучшить процессы усвоения продуктов питания, специалистом будет решаться, как повысить кислотность в желудке. На помощь могут приходить не только синтетические аптечные средства, но и рецепты народной мудрости. Они на протяжении тысячелетий способствовали облегчению работы пищеварительных структур.

Симптоматика и причины появления низкой кислотности


Соляная кислота в желудке выполняет множество функций, важнейшей из которых, безусловно, является участие в расщеплении поступающих извне питательных веществ. Помимо этого, она активно уничтожает патогенную микрофлору. Поэтому, когда желудочная кислотность находится в пределах возрастной нормы, организм человека хорошо защищен.

Значительное понижение pH наблюдается при обострении многих патологий структур ЖКТ, к примеру, гастритов, панкреатитов. Иными причинами подобного расстройства могут становиться:

  • нескорректированный рацион;
  • злоупотребление табачной, алкогольной продукцией;
  • прием отдельных подгрупп медикаментов;
  • тяжелые стрессовые ситуации.

Симптомами того, что сок в структурах пищеварения вырабатывается не в должном объеме, выступают:

  • изменение аппетита – его существенное понижение;
  • присутствие неприятного послевкусия, отрыжки после еды;
  • нарушения в опорожнении кишечника – присутствие в каловых массах кусочков непереваренных продуктов;
  • постоянное вздутие живота;
  • отталкивающий, гнилостный запах из ротовой полости;
  • дискомфорт и тяжесть в подложечной области.

Что делать и как улучшить выработку соляной кислоты, специалист решает после тщательной диагностики и выяснения причин того, почему сформировался сбой в пищеварительных структурах.

Фармакотерапия: медикаменты, повышающие кислотность

В аптечной сети на сегодняшний момент представлен широчайший выбор препаратов, повышающих концентрацию кислоты в желудке. При легких формах расстройств будут рекомендованы медикаменты на растительной основе – мяты, фенхеля, полыни либо аира. Они обладают способностью мягко усиливать выработку соляной кислоты.

Читайте также:  Как узнать свою кислотность желудка в домашних условиях

В критических ситуациях допустимо принимать капсулы, содержащие уже готовый концентрат с кислотой – строго по назначению лечащего врача-гастроэнтеролога. Подобная терапия имеет множество ограничений и противопоказаний.

Как правило, с целью улучшения деятельности желез, вырабатывающих пищеварительные соки, специалистами рекомендуется комплексная фармакотерапия:

  • Пентагастрин, Цитохром С, Этимизол;
  • Гистаглобулин, Глюконат кальция;
  • заместительная терапия – Ацидин-пепсин, Пепсин, Абомин, Пепсидил, Панзинорм;
  • для устранения спазмов, болевых импульсов – Но-шпа, дротаверин;
  • для устранения диспепсических расстройств – Церукал, Клометол, Метоклопрамид;
  • при активированной деятельности бактерии Хеликобактер пилори, требуется подключение антибактериальной терапии – одновременно назначаются к приему представители из 2–3 подгрупп;
  • для повышения собственных защитных сил организма – иммуностимуляторы, иммуномодуляторы, витаминные комплексы.

Если синтетическое или натуральное средство или комплекс препаратов подобрано оптимально, то кислотность в пищеварительной системе повышается в требуемые сроки и без негативных последствий для самочувствия больного. Самолечение абсолютно не допустимо.

Рецепты народной мудрости

Многие люди, единожды столкнувшись с побочными эффектами от синтетических медикаментов, предпочитают в ситуациях с пониженной концентрацией желудочной кислотностью, прибегать к помощи народных рецептов.

Отлично зарекомендовали себя отвары с целебными травами и растениями:

  1. веточки крушины, вахты трехлистной, подорожника;
  2. черничные листочки, горечавка, ревень;
  3. девясил, корневище аира, сушеница болотная;
  4. тысячелистник, либо зверобой, полынь, тысячелистник;
  5. бессмертник, плоды шиповника, а также брусники, черники, рябины.

Для улучшения усвоения съеденных продуктов, издавна прибегали к помощи соков – до еды столовую ложку свежеотжатой моркови, а после трапезы – 15 мл сока черной смородины. Вместо моркови можно прибегать к алоэ.

Согласовывать, как повысить кислотность желудка в домашних условиях, обязательно необходимо с гастроэнтерологом. Далеко не все народные рецепты безопасны. На отдельные ингредиенты могут появляться нежелательные эффекты.

Востребованными и действенными являются следующие фитосборы:

  • засыпать 300 г. сахара в емкость с 0.5 кг плодов красной рябины, выстоять в прохладном месте не менее 4.5–5 часов, затем смесь прокипятить на паровой бане минут 30–40, а получившуюся смесь процедить и принимать по 5 мл до принятия пищи;
  • заранее собранные и просушенные листочки тысячелистника и полыни тщательно измельчить, 20 г. готовой смеси всыпать в 200 мл крутого кипятка, выстоять минут 30–40 и, профильтровав, принимать трижды за сутки;
  • утром натощак выпивать – 1 ч. л. яблочной эссенции в комбинации с 0.5 ст. теплой воды;
  • измельчить 2 кг листов белокочанной капусты, а также 0.5 кг красной смородины, перемешать и оставить в шкафу на полке до получения сока, после фильтрования употреблять по 100 мл трижды в сутки до еды.

Улучшению выработки пищеварительных соков способствуют настойки аниса, калины, корневища одуванчика, а также элеутерококка.

Диетотерапия

Помимо того, как повысить кислотность желудка народными средствами, специалист во время консультации обязательно оговаривает с больным правила правильного питания.

Блюда подаются на стол в теплом виде, их консистенция – пюре, из гарниров допустимы исключительно каши. Термическая обработка допустима только варка, приготовление на пару. Тогда как жарка, запекание не будут способствовать ухудшению деятельности желудка. Рекомендуется освоить технику приготовления суфле.

При умеренно пониженной желудочной кислотности приветствуется следующий перечень продуктов:

  • маложирные кисломолочные – кефиры, ряженка, отдельные сорта твердых сыров;
  • яичные омлеты;
  • нежирные сорта курицы, мяса, рыбы;
  • холодцы и заливные блюда;
  • выпечка из бездрожжевого теста;
  • овощи, не обладающие резким вкусом;
  • зерновые культуры, помимо перловки;
  • небольшое количество сливочного масла.

Из рациона должны быть полностью исключены – шоколад и цитрусовые, ягоды-костянки и сухофрукты, бобовые культуры и маринады, копчености и соленья.

Помимо всего вышеперечисленного, рекомендуется заменить крепкий кофе, чай на минеральные воды – Смирновская, Ессентуки No 17, No 4, Славяновская минеральная вода. Кислотность благодаря им становится повышена до приемлемой концентрации. Подобные воды необходимо принимать правильно – за 10 минут до еды, мелкими глотками. Продолжительность лечебного курса – 1.5–2 месяца.

При тщательном соблюдении всех рекомендаций, выдаваемый лечащим врачом – фармакотерапия, диетотерапия, коррекция образа жизни, человек ощущает значительное улучшение собственного самочувствия. Пищеварительная система начинает работать, так, как от нее требуется.

Концентрация соляной кислоты в желудочном соке определяет, насколько хорошо пища переваривается и усваивается организмом. Показатель может быть как пониженным, так и повышенным: в обзоре речь пойдет о том, как повысить кислотность желудка в домашних условиях.

Народная медицина в помощь больному

Лечение народными средствами актуально на начальном этапе развития заболевания. Применяется такой подход в комбинации с медикаментозной терапией.

Для удобства восприятия информации приведем популярные средства при низкой кислотности в таблице ниже:

Средство Приготовление Прием
Кашица из листьев капусты и кислых ягод — измельчите 2 кг листьев и 500 г красной смородины с помощью мясорубки

— положите состав в посуду из стекла и оставьте в прохладном темном месте до момента начала брожения

принимать по 100 г до еды 3 раза в день
Раствор яблочного уксуса — растворите ½ ч. л. уксуса в половине стакана воды комнатной температуры пить в утреннее время до завтрака
Порошок из семян лимона — возьмите несколько косточек плода и измельчите их с помощью кофемолки (можно заменить порошок соком) принимать по 2 г в сутки
Настойка из грецкого ореха — 15 штук зеленых орехов нарежьте мелкими частями и залейте 500 мл водки или спирта

— оставьте на 14 дней в темном месте при комнатной температуре

пить трижды в день по 1 ст. л., разбавив водой
Напиток из красной смородины — возьмите 250 г ягод, засыпьте 120 г сахарного песка

— оставьте смородину в сахаре на 5 часов;

— прокипятите смесь на небольшом огне на протяжении 30 минут;

— дайте напитку остыть

пить по полстакана до еды

Нередко в рамках народной терапии гастрита используют картофельный сок. Однако следует помнить, что это средство эффективно только в случае повышенной кислотности желудочного сока – оно понижает концентрацию соляной кислоты. Если использовать сок картофеля при альтернативном диагнозе, можно лишь усугубить ситуацию.

Лечение гастрита с пониженной кислотностью народными средствами также не стоит осуществлять в рамках приведенной информации: домашний терапевтический курс при диагнозе имеет свои особенности.

Средство Приготовление Прием
Настойка из корня одуванчика — измельченные корни растения уложите в емкость из стекла

— залейте компонент стаканом водки, закупорьте

— взболтайте состав и оставьте в темном месте

— спустя 2 недели, процедите средство

пить по 5 мл во время каждого приема пищи
Лекарственный сбор — соберите мяту, полынь, девясил, золототысячник, крапиву, календулу и тысячелистник

— 1 ст. л. сбора залейте 200 мл кипятка

пить в полном объеме за 30 минут до еды
Травяной сбор с розмарином — подготовьте: листочки розмарина, горец птичий и мяту в соотношении 3:6:2

— возьмите травяной сбор в количестве 3 ст. л. и залейте 3 стаканами кипящей воды

— оставьте в темном месте на пару часов;

пить теплым трижды в день по 200 мл (1 стакан натощак, два других – через 60 минут после приема пищи)

Для повышения кислотности желудочного сока и устранения неприятных симптомов применяются различные части растений :

  • корни и листья одуванчика;
  • плоды аниса;
  • листья подорожника;
  • цветки бессмертника песчаного и др.

Рекомендуется следовать общим правилам в процессе приготовления разных форм :

  1. Корневую часть следует кипятить не меньше получаса. Оставшийся высококонцентрированный отвар разбавляют кипяченой водой до нужных объемов.
  2. Семя необходимо залить кипящей водой и настаивать в течение 30 минут. Оставшийся настой разбавляют кипяченой водой.
  3. Листья и цветки стоит заливать кипятком и оставлять на 15 и более минут. Получившийся состав процеживают и пьют за 30 минут до приема пищи (если нет прочих показаний).

Внимание: Несмотря на обширный перечень целебных свойств растений, последние способны принести вред здоровью пациента в случае неправильного их использования. Для предотвращения подобного перед применением народных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Употребление минеральной лечебно-столовой воды

Минеральная вода способна увеличить кислотность желудочной среды, а также нормализовать ее соотношение в пищеварительной системе. Для достижения максимального эффекта в борьбе с пониженным уровнем кислотности, минералка употребляется в рамках комплексного лечения.

При проблемах ЖКТ, которым свойственна низкая кислотность желудка, лечебная вода употребляется небольшими глотками не позднее, чем за 25 минут до приема пищи. Минералка способна улучшить секрецию кислоты при приеме ее во время еды.

Лечебными минеральными водами считают :

Северокавказские воды по праву считаются одними из лучших. Они богаты сульфатами, гидрокарбонатами и другими элементами, повышающими кислотность и нормализующими функционирование пищеварительной системы. Продолжительность терапии может варьироваться от 1-2 месяцев. Рекомендуемая дневная норма составляет 8 мл на килограмм массы тела. В профилактических целях подобные курсы желательно повторять не реже 3 раз в год.

Вода Ессентуки с номером 4 или 17 может стать неплохой альтернативой Славянской. Способ приема, продолжительность терапии те же. Дневная норма колеблется от 80 до 260 мл.

Ижевскую лечебно-столовую воду разрешается принимать только с назначения лечащего врача и только в теплом виде. Продолжительность терапии – не более месяца.

Внимание: В таком вопросе, как пониженная кислотность, нельзя заниматься самолечением: выбор минеральной воды, применяемой для лечения, нужно согласовывать с лечащим врачом.

Диета поможет усилить эффект народных средств

При лечении необходимо придерживаться комплексного подхода. Одним из обязательных направлений домашнего курса является диета.

В числе общих врачебных рекомендаций на этот счет :

  • принимайте пищу часто (5-6 раз в день), но небольшими порциями;
  • исключите из рациона жирные, жареные блюда;
  • ешьте больше кислых овощей и фруктов;
  • обогащайте меню любыми крупами (кроме перловки). Рекомендуется варить жидкие каши;
  • включайте в рацион кисломолочную продукцию;
  • отдавайте предпочтение нежирному мясу (в тушеном или вареном виде);
  • продукты потребляйте в теплом виде в форме пюре;
  • до еды выпевайте 1 ст. л. сока моркови, а после приема пищи – такое же количество сока черной смородины (показано для улучшения процесса усвоения продуктов);
  • до еды выпивайте стакан медовой воды.

Внимание: Если не придерживаться специальной диеты, с пониженной кислотностью исключительно народными методами справиться не удастся.

Таким образом, народные средства способны дать заметный результат при нормализации концентрации соляной кислоты в желудочном соке. Дополнительными мерами домашней терапии выступают: употребление лечебно-столовых вод и соблюдение специальной диеты.

Читайте также
Adblock
detector